預約試堂
九龍灣跆拳道
請選擇年齡組別，按 WhatsApp 即可預約試堂／查詢課程。
（收費及詳情：WhatsApp 查詢）
4–5歲（幼兒）
適合對象：初學、小朋友需要建立基本規矩、專注力與自信。
試堂內容：遊戲化熱身、基本動作與步法入門、簡單踢腿協調、小挑戰。
目標：更專注、更有自信、更守規矩。
📲 WhatsApp 預約 4–5歲試堂：
6–11歲（兒童）
適合對象：想提升自律、專注力、體能與自信的學生。
試堂內容：熱身與體能、基本動作與步法、踢腿技巧入門、小目標挑戰。
目標：更自律、更專注、更有自信。
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12–17歲（青少年）
適合對象：想提升體能、自信、抗壓力與自律的青少年。
試堂內容：體能與核心訓練、基本技術入門（按程度）、踢拳組合、節奏與反應訓練。
目標：更強體能、更有自信、更有紀律。
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成人課程
適合對象：想健身減壓、自我提升、建立自律與體能的成人（新手亦可）。
試堂內容：熱身與基本體能、步法與基本動作、踢拳技巧入門（按程度）、簡單組合練習。
目標：更健康、更有力量、更有自律。
📲 WhatsApp 預約成人試堂：
常用問題
Q1：收費是多少？
A：收費及詳情請 WhatsApp 查詢，我哋會按年齡與班別提供最合適方案。
Q2：要帶什麼？
A：輕便運動服、飲用水即可。
Q3：完全冇運動底可以嗎？
A：可以，試堂會按程度安排，循序漸進。
Q4：試堂需時多久？
A：一般約 60 分鐘（以當日班別安排為準）。
Q5：地點在哪裡？
A：九龍灣 Eastmark 商場 3樓 313室